Vinthundsvintern 3000m

28 jan 2024 3 kommentarer

Fredrik och Bert på plats i Sollentunas friidrottshall.

Vinthundsvintern arrangeras av FK Studenterna och lockar till sig en imponerande toppbredd som vill springa fort på 3000m i Sollentunas friidrottshall, något som reflekteras i resultatlistan, där man hittar 17 damer under 10 min och 40 herrar under 9 min! VFK hade fem löpare på plats och alla lyckades med bedriften att överträffa sig själva och sätta grymma PB:n. Snabbast av våra löpare var Bert Pohlak som vann sitt heat på fina 9:19.40 (PB med 18 sekunder..). I samma heat blev Fredrik Liw, som debuterade på distansen, tvåa med tiden 9:24.08 efter ett taktiskt väl genomfört lopp som gav mersmak. Thomas Nygårds blev även han heatsegrare på tiden 9:52.36, och imponerade med en väldigt stark avslutande kilometer. Tomas Näsström hade enligt egen utsago en lite tyngre dag på löparbanan, men satte likväl PB med tiden 10:03.16. Slutligen hade vi Christopher Falk-Kesti, som liksom Fredrik debuterade på distansen och gjorde det med den äran på tiden 10:28.29. Grattis till väldigt fina insatser allihopa och kul att se att målmedveten träning ger resultat!
Resultaten hittar du här:

Kommentarer

Martin K. 29 jan 2024

Fantastiskt fina prestationer!
Martin N. 31 jan 2024

Inspirerande insatser! Bra jobbat alla. Då är ribban lagd för -24. 🥳