Godkänn kakor
Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies
Intresseanmälan maratonlinne
7 feb
Klubberbjudande – 15 % på TCS Lidingöloppet och Lidingöloppet i F
25 jan
Handlingar till årsmötet 14 januari
7 jan
OBS! Ny plats för årsmötet
2 jan
Nyårsloppet - funktionärer behövs!
8 dec 2025
Löpargruppen är till för dig som tillhör kategorin medel-långdistanslöpare. Vi är ett glatt gäng i varierande åldrar och har olika nivåer på vår löpning, men den gemensamma nämnaren är att vi verkligen gillar löpning och har drivet och viljan att utvecklas i vår löpning utifrån vår egen nivå och förutsättningar.
Vi tränar tills vidare följande dagar:
Tisdagar kl 19:00, Vallentuna IP (kvalitet/intervaller)
Torsdagar kl 19:00, Vallentuna IP (kvalitet/intervaller)
Lördagar alt Söndagar (tiden varierar), Vallentuna IP (långpass i flera olika grupper)
Våra tränare Mattias Willim och Fredrik Liw är certifierade löpcoacher. För att vara med och träna med löpargruppen behöver du ha fyllt 16 år samt vara medlem i VFK.
Intresserad att vara med? Häng med på ett av våra pass eller hör av dig till Mattias Willim för mer information.
Kontaktperson är Mattias Willim
11 feb, 08:15 6 kommentarer
Parallellt med de Olympiska vinterspelen i Italien så har ett annat stort mästerskap avverkats, nämligen Veteran-SM i friidrott inomhus, som denna gång gick av stapeln i Storängshallen i Huddinge. VFK hade fem aktiva på...
26 jan, 18:27 2 kommentarer
Inomhussäsongen 2026 är i full gång. VFK hade tre formstarka löpare på plats när Vinthundsvintern 3000m gick av stapeln den gångna helgen i Sollentunas fina friidrottshall.
Bert Pohlak krossade sitt PB från förra vintern...
23 okt 2025 3 kommentarer
Vår mest medaljtyngda veteran, Lars Söderberg som tävlar i klassen M75, har varit på Madeira och tävlat i Veteran-EM. Hem kom han med två ytterligare medaljer att lägga i prisskåpet. Stort grattis Lars!
Med Lars egna...
10 okt 2025 0 kommentarer
4/11 arrangeras Banmilen på Vallentuna IP.
Distansen är 10000m och det handlar alltså om 25 varv runt på banan, snabbast vinner.
Tävlingen har två klasser, Män och Kvinnor. Alla medlemmar födda 2009 eller tidigare är...
23 sep 2025 3 kommentarer
Jyväskylä stod som värdstad för Veteran-EM i maraton, vilket gick av stapeln i början av september.
VFK hade en stark delegation på plats, i form av vår flygande finländare Joni Perälä, som tävlar i M40.
Joni hade inför...
|
Tis 3/3
19:00-20:30 |
Löpargruppen
Vallentuna IP |
|
Tor 5/3
19:00-20:30 |
Löpargruppen
Vallentuna IP |
|
Tis 10/3
19:00-20:30 |
Löpargruppen
Vallentuna IP |
|
Tor 12/3
19:00-20:30 |
Löpargruppen
Vallentuna IP |
|
Tis 17/3
19:00-20:30 |
Löpargruppen
Vallentuna IP |
|
Tor 19/3
19:00-20:30 |
Löpargruppen
Vallentuna IP |
|
Tis 24/3
19:00-20:30 |
Löpargruppen
Vallentuna IP |
|
Tor 26/3
19:00-20:30 |
Löpargruppen
Vallentuna IP |
|
Tis 31/3
19:00-20:30 |
Löpargruppen
Vallentuna IP |
|
Tor 2/4
19:00-20:30 |
Löpargruppen
Vallentuna IP |
Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies