Hemma igen efter lyckad helg i Uppsala

Härligt med mycket blått och gult i Uppsala

I helgen var det för andra året i rad ett stort gäng aktiva och tränare på helgläger i Uppsala. Aktiva och tränare från grupperna 14, 12/13, 10, kastgruppen och Jr/Sr var otroligt duktiga och hade mycket trevligt tillsammans.

På mindre än ett dygn hann vi med detta:

Ett första pass på lördagen inne i friidrottsarenan där grupperna tränade var för sig. Snabb incheckning och tidig middag med en kort vila innan ett kvällspass nr 2 i friidrottshallen. Detta pass tränade grupperna tillsammans och fokus var på längdhopp, kort häcklöpning och kast. Passet avslutades med stafettlöpning 4*200m och totalt sprang 8 lag stafett. Galet härlig stämning och många som njöt när Erik flög om tränarlaget (med mig Helena) på sistasträckan.
Kvällen avslutades med kvällsfika på hotellet. 

Idag söndag blev det ett löppass ute för alla och vi hade precis som förra året vädret på vår sida. Ljus fin himmel och nästa lite sol under passet och regndroppar som började falla först när vi var på väg in till hotellet för dusch och utcheckning. Efter gemensam lunch rullade vi tillbaka till Vallentuna.

Alla verkade mycket nöjda och glada med helgen men samtidigt mycket trötta :-)